dà大hái还dān丹kǒu口jué诀
luó罗gōng公yuǎn远〔〔táng唐dài代〕〕
shì世rén人bù不zhī知dān丹yǒu有shén神，，shì试chī吃láng狼dú毒bì必hài害rén人。。jiāng将zhī知shì世shàng上yǒu有shàn善è恶，，hé何bù不jiāng将shēn身jìn近shàn善lín邻。。
nǚ女wā娲liàn鍊dé得wǔ五cháng常qì气，，biàn变huà化chéng成xíng形bǔ补tiān天dì地。。sān三shí十liù六suàn算shì世jiān间zhī知，，qī七shí十èr二shí石liè列jù具wèi位。。
tiān天dé得yī一ér而néng能zhǎng长，，dì地dé得yī一ér而fāng方jiǔ久。。jīn金dé得huǒ火ér而zhuǎn转jīng精，，mù木chéng成tàn炭ér而bù不xiǔ朽。。
gù故zhī知wéi唯liàn鍊wéi唯jīng精，，dà大hái还rú如hé何bù不yǒu有？？níng凝wǒ我shén神，，dìng定wǒ我xīn心，，zhì志jīng精kě可yǐ以chéng成huáng黄jīn金。。
hé河chē车běn本xiàng向qiān铅zhōng中qǔ取，，chà姹nǚ女hái还xū须gǒng汞lǐ里xún寻。。bàng傍sī思zhī之wù物mán谩zhōu周zhāng彰，，tài太yī一chū出shuǐ水rù入gōng公liàng量。。
huái淮nán南diào调dǐng鼎péng彭zǔ祖cháng尝，，dé得dào道tóng同guī归bù不sǐ死xiāng乡。。gù固jì济jīng精yán研xū须jiān缄mì密，，yī一wén文yī一wǔ武mò莫shū疏shī失。。
fǔ釜xià下wéi唯pù铺lù渌hǎi海yán盐，，lú炉zhōng中shǎo少yòng用fú榑sāng桑rì日。。zǐ紫yān烟bì碧yàn焰pēn喷rén人xiāng香，，hè赫yì奕yú鱼lín鳞tòu透rì日guāng光。。
xū须tóng同wèi魏bó伯yún云zhōng中qù去，，mò莫xué学héng姮é娥yuè月lǐ里cáng藏。。fēng酆dōu都luò落míng名tiān天fǔ府jì记，，dì地xià下yīn阴guān官dà大bù怖wèi畏。。
bīng兵rèn刃shuǐ水huǒ火bù不néng能wǔ忤，，hé何dàn但chóng虫shé蛇jiān兼hǔ虎sì兕。。tíng亭tíng亭jīn金gǔ骨jiē皆jiān坚láo牢，，yù郁yù郁lǜ绿shēn身biàn遍lǜ绿máo毛。。
céng曾guān观dōng东hǎi海jǐ几huí回biàn变，，shù数dù度céng曾tōu偷wáng王mǔ母táo桃。。chéng乘lóng龙jià驾hè鹤qīng倾chéng城shì市，，qū驱cè策léi雷gōng公shǐ使shén神guǐ鬼。。
qī七rì日yīng应guī归gōu缑shì氏shān山，，qiān千nián年shǎo少bié别liáo辽dōng东shuǐ水。。dào道shì是yì易，，yì亦dà大nán难，，qīng青lóng龙bái白hǔ虎zì自xiāng相pán盘。。
yīn阴chē车shī湿，，yáng阳chē车gān乾，，fū夫qī妻xiāng相duì对guà卦zhōng中ān安。。sì四fāng方wèi未zhù住zhān沾yán颜sè色，，wǔ五gè个wáng王hóu侯jǐn尽bà罢guān官。。
大还丹口诀。唐代。罗公远。 世人不知丹有神，试吃狼毒必害人。将知世上有善恶，何不将身近善邻。女娲鍊得五常气，变化成形补天地。三十六算世间知，七十二石列具位。天得一而能长，地得一而方久。金得火而转精，木成炭而不朽。故知唯鍊唯精，大还如何不有？凝我神，定我心，志精可以成黄金。河车本向铅中取，姹女还须汞里寻。傍思之物谩周彰，太一出水入公量。淮南调鼎彭祖尝，得道同归不死乡。固济精研须缄密，一文一武莫疏失。釜下唯铺渌海盐，炉中少用榑桑日。紫烟碧焰喷人香，赫奕鱼鳞透日光。须同魏伯云中去，莫学姮娥月里藏。酆都落名天府记，地下阴官大怖畏。兵刃水火不能忤，何但虫蛇兼虎兕。亭亭金骨皆坚牢，郁郁绿身遍绿毛。曾观东海几回变，数度曾偷王母桃。乘龙驾鹤倾城市，驱策雷公使神鬼。七日应归缑氏山，千年少别辽东水。道是易，亦大难，青龙白虎自相盘。阴车湿，阳车乾，夫妻相对卦中安。四方未住沾颜色，五个王侯尽罢官。