tí题yú余jūn君sù肃yuē曰yán严rěn忍zhāi斋
wáng王mài迈〔〔sòng宋dài代〕〕
jūn君sù肃wú吾liáng良péng朋，，tiān天zī资xiù秀ér而yǐng颖。。yǐ以rěn忍míng名qí其zhāi斋，，qiú求yú余wèi为xù序yǐn引。。
yú余wén闻rèn刃zhì制xīn心，，qí其zì字wèi谓zhī之rěn忍。。yī一rěn忍kuān宽bǎi百yōu忧，，bǎi百dòng动guī归yī一jìng静。。
rén人xīn心běn本zhì至míng明，，wàn万shàn善jí集xū虚jìng境。。wài外wù物yī一zhàng障zhī之，，tiān天zhēn真suí随huì晦mǐn泯。。
yì意yuán猿sì肆jié颉háng颃，，qì气mǎ马làng浪chí驰chěng骋。。yǐ以rěn忍zuò作fáng防xián闲，，rú如wù物yǒu有shéng绳zhǔn准。。
shèng圣xián贤yǎng养xīn心xué学，，zuì最qiè切shì是chéng惩fèn忿。。yú愚zhě者yī一bù不xiào校，，lǔ鲁zhě者sān三zì自shěng省。。
xíng行xíng行wú无qǔ取cái才，，yí宜wèi为fū夫zi子shěn哂。。shī师dé德qǐ岂nuò懦fū夫，，jiàn见shàn善bì必cāo操bǐng秉。。
tuò唾miàn面lìng令zì自gān乾，，kě可yǐ以kuì愧bù不chěng逞。。gōng公yì艺zhōng忠xiào孝rén人，，jiā家fǎ法sù肃ér而zhěng整。。
jiǔ九shì世yǒu有pán盘yú盂，，yī一zì字qí其yào要lǐng领。。yuàn愿zi子jì继zì自jīn今，，qù去guò过guì贵hū乎mǐn敏。。
yù育dé德bì必tǐ体méng蒙，，biàn辨yì义zhí直guān观jǐng井。。yì意róng融wàng妄jǐn尽xiāo消，，xīn心qīng清shì事yì亦shěng省。。
wǒ我shǎo少rǎn染xí习qì气，，jìn近yì亦tòng痛chú除píng屏。。zuò作shī诗suī虽jǐng警jūn君，，qiě且yù欲yǐ以zì自jǐng警。。
题余君肃曰严忍斋。宋代。王迈。 君肃吾良朋，天资秀而颖。以忍名其斋，求余为序引。余闻刃制心，其字谓之忍。一忍宽百忧，百动归一静。人心本至明，万善集虚境。外物一障之，天真随晦泯。意猿肆颉颃，气马浪驰骋。以忍作防闲，如物有绳准。圣贤养心学，最切是惩忿。愚者一不校，鲁者三自省。行行无取才，宜为夫子哂。师德岂懦夫，见善必操秉。唾面令自乾，可以愧不逞。公艺忠孝人，家法肃而整。九世有盘盂，一字其要领。愿子继自今，去过贵乎敏。育德必体蒙，辨义直观井。意融妄尽消，心清事亦省。我少染习气，近亦痛除屏。作诗虽警君，且欲以自警。