zì自biān砭
fàn范chún纯rén仁〔〔sòng宋dài代〕〕
rén人yǒu有hǎo好shèng胜xīn心，，dāng当yǐ以shàn善shèng胜è恶。。qǐ岂yí宜zhí执rén人wǒ我，，yǔ与bǐ彼jiào较jiàng彊ruò弱。。
suǒ所dé得wú无háo毫lí釐，，suǒ所shī失yǐ已shān山yuè岳。。shì事guò过tú徒zì自huǐ悔，，sì驷mǎ马zhuī追bù不què却。。
kuàng况lín临shuāi衰mù暮nián年，，shì事yóu尤zī资shěn审dù度。。rú如rén人xíng行yuǎn远dào道，，rì日mù暮jiāng将qì憩pō泊。。
zūn遵tú途yì益xū须shèn慎，，wù勿shǐ使qù趣xiàng向cuò错。。nì逆jìng境shì是wú吾shī师，，kǔ苦kǒu口duō多liáng良yào药。。
qǐ岂zhǐ止rén人nán难qī欺，，jiāng将wèi为guǐ鬼suǒ所jué噱。。yǒu有bìng病zài在sù速zhì治，，gū姑yǐ以zì自biān砭zhuó灼。。
自砭。宋代。范纯仁。 人有好胜心，当以善胜恶。岂宜执人我，与彼较彊弱。所得无毫釐，所失已山岳。事过徒自悔，驷马追不却。况临衰暮年，事尤资审度。如人行远道，日暮将憩泊。遵途益须慎，勿使趣向错。逆境是吾师，苦口多良药。岂止人难欺，将为鬼所噱。有病在速治，姑以自砭灼。