chéng呈wàn万ān菴shí十zhāng章··huǒ火hòu候
bái白yù玉chán蟾〔〔sòng宋dài代〕〕
wú无wèi位zhēn真rén人liàn炼dà大dān丹，，yǐ倚tiān天zhǎng长jiàn剑bī逼rén人hán寒。。
yù玉lú炉huǒ火duàn煅tiān天zūn尊dǎn胆，，jīn金dǐng鼎tāng汤jiān煎fú佛zǔ祖gān肝。。
bǎi百kè刻hán寒wēn温máng忙lǐ里zhǔn准，，liù六yáo爻wén文wǔ武jìng静zhōng中kàn看。。
yǒu有rén人yào要wèn问zhēn真lú炉dǐng鼎，，qǐ岂lí离ér而jīn今chì赤ròu肉tuán团。。
呈万菴十章·火候。宋代。白玉蟾。 无位真人炼大丹，倚天长剑逼人寒。玉炉火煅天尊胆，金鼎汤煎佛祖肝。百刻寒温忙里准，六爻文武静中看。有人要问真炉鼎，岂离而今赤肉团。