cì次yùn韵shān山zhuāng庄zá杂yǒng咏shí十shǒu首qí其jiǔ九liú流qì憩
zhōu周mì密〔〔sòng宋dài代〕〕
mù目shì视zú足bù不suí随，，gāo高shān山tú徒yǎng仰zhǐ止。。hé何néng能qiáng强jīn筋lì力，，jìn进ruì锐tuì退yì亦ruì锐。。
wàn万lǐ里wèi未wèi为yuǎn远，，yī一xī息yì亦dāng当zhì至。。xú徐xíng行zé则bù不juàn倦，，zhì寘zú足píng平wěn稳dì地。。
cè策cè策gèng更miǎn勉zhān旃，，xián闲yún云suí随bù步qǐ起。。
次韵山庄杂咏十首 其九 流憩。宋代。周密。 目视足不随，高山徒仰止。何能强筋力，进锐退亦锐。万里未为远，一息亦当至。徐行则不倦，寘足平稳地。策策更勉旃，闲云随步起。